Metotia Tausia ma Auala mo Alavai Alavai

### Metotia Tausia ma Auala mo Alavai Alavai

E taua tele le sao o alavai fa'ato'a fa'ato'a i totonu o atina'e fa'aonaponei. Ina ia faʻamautinoaina lo latou faʻaogaina lelei ma le umi o le ola, e manaʻomia le tausiga masani. O lo'o i lalo auala masani o le tausiga ma alavai fautuaina mo le tausiga o alavai alavai.

#### Metotia Tausia

1. **Fa'amama masani**

O le fa'amamaina masani e puipuia ai le poloka mai otaota, laulaau, ma isi mea. O le fa'aaogaina o se va'alele vai maualuga po'o ni meafaigaluega fa'amama fa'apitoa e aveese ai le palapala e fesoasoani e fa'amama ai le ala.

2. **Su'esu'ega ma Fa'amamāina**

Su'esu'e e le aunoa le alavai e fa'amautinoa ai e le'o fa'aleagaina pe fa'ase'e. Fa'amama ese so'o se otaota o lo'o pipi'i i fa'alava e fa'atumauina lelei alavai.

3. **Su'esu'ega Fa'atonu**

Ia siaki mai lea taimi i lea taimi le sa'o lelei o le fausaga o alavai mo so'o se fa'ailoga o le ta'e, fa'aleagaina, po'o le pala. Afai e maua ni fa'afitauli, toe fa'aleleia pe sui vave vaega ua fa'aleagaina.

4. **Su'ega Fa'atino**

A'o le'i o'o i le vaitau o timuga, ia faia ni su'esu'ega fa'atino ina ia mautinoa lelei alavai. Fa'ata'ita'i timuga e siaki lelei alavai ma puipuia fa'afitauli i taimi maualuga.

5. **Puipuiga A'a**

Mo ala alavai u'amea, o togafitiga masani e tete'e i le pala e mafai ona fa'alautele ai lo latou ola. Fa'aaogā vali ele po'o isi mea e puipui ai alavai mai a'afiaga o le si'osi'omaga.

#### Tausia Faatele

1. **Asiga Faalemasina**

Faia asiasiga masani ia le itiiti ifo ma le faatasi i le masina ina ia mautinoa e leai ni poloka manino poʻo ni mea faʻaleagaina, fesoasoani i le vave iloa o faʻafitauli.

2. **Fa'amamā Kuata**

Fa'amama mae'ae'a ma fa'aleleia i kuata ta'i kuata, aemaise a'o le'i o'o i vaitau e to'ulu laula'au mamafa ma taimi timuga, ina ia mautinoa e le afaina alavai.

3. **Tausaga Fa'aletausaga**

Fa'atino le tausiga atoatoa i tausaga ta'itasi, e aofia ai su'esu'ega o fausaga ma su'ega fa'atinoga, ina ia mautinoa le soifua maloloina lautele o alavai.

4. **Tulaga Fa'apitoa Tausiga**

A mae'a timuga mamafa po'o le leaga o le tau, siaki vave alavai. Fa'afeso'ota'i vave so'o se fa'aletonu ina ia puipuia ai nisi fa'afitauli.

### Fa'ai'uga

O le fa'aleleia lelei o alavai alavai e le'i fa'amea e taua tele mo le fa'atinoina mo se taimi umi. O le fa'amamāina faifaipea, asiasiga, ma su'esu'ega fa'amautinoa o lo'o fa'agaoioi lelei alavai pe a mana'omia, e puipuia ai lologa ma fa'aleagaina mea tetele. O se fa'asologa talafeagai o le tausiga ma auala e le gata ina fa'alautele ai le ola o alavai alavai ae fa'asao ai fo'i tau fa'aleleia umi.